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auf Anfrage
Freie Plätze
Entspannungstraining
Methode: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)
Kurs
auf Anfrage
Freie Plätze
Genusstraining
Durch das Training kann man lernen wieder auf sich und seinen Körper zu achten, um seine Akkus wieder aufzuladen.
Gruppe
auf Anfrage
Freie Plätze
Kreative und entspannte Wege zu dir selbst
Das Erlernen von Entspannungs- und Regulationsmethoden kombiniert mit der Förderung unserer ureigenen Kreativität, hilft uns in unsere Mitte zu finden
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