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Veranstaltungen > Gruppe > Veranstaltung #20863

Veranstaltung:

Stressbewältigung und Burn-out Prävention

Art:
Gruppe
Freie Plätze:
Datum:
auf Anfrage
Ort:
Praxis Niessl
Wienergasse 12/Top 4
2460 - Bruck an der Leitha
Niederösterreich
Österreich
Inhalt:
Wir beleuchten die eigenen Stressoren und bisher genutzten Bewältigungsstrategien und identifizieren und trainieren alternative Möglichkeiten. Dabei werde förderliche Denkweisen und Einstellungen entwickelt, sowie der Ausgleich bestehender Belastungen durch aktives Genusstraining. In einem weiteren Schritt wird eine neue, individuelle Sichtweise auf unsere Stressverstärker gewonnen und gezielt Lösungsstrategien in Belastungssituationen erarbeitet.
Referent*innen:
Niessl Peter MSc
Psychotherapeut (Integrative Therapie)
Seferovic Alexandra, Mag.
Klinische Psychologin, Gesundheits-Psychologin, Coach, Supervisorin
Anmeldung:
Telefon: 0699 - 17096777 0699 - 17096777
a.seferovic@kabsi.at
www.therapie-leibundseele.at
Kosten:
EUR 45 für 2 Stunden
Veranstalter:
Seferovic Alexandra, Mag.

2460 Bruck an der Leitha, Schmerlinggasse 4-6/3
Adress-Info: Praxisgemeinschaft Therapie Leib und Seele
Mobil: 0699 - 17096777Mobil: 0699 - 17096777
alexandra.seferovic@therapie-leibundseele.at
www.ihrearbeitspsychologin.at

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Veranstaltungen - Vorschläge

Kurs

auf Anfrage Freie Plätze
Genusstraining
Durch das Training kann man lernen wieder auf sich und seinen Körper zu achten, um seine Akkus wieder aufzuladen.

Gruppe

auf Anfrage Freie Plätze
Kreative und entspannte Wege zu dir selbst
Das Erlernen von Entspannungs- und Regulationsmethoden kombiniert mit der Förderung unserer ureigenen Kreativität, hilft uns in unsere Mitte zu finden

Gruppe

auf Anfrage Freie Plätze
NaturSein
In und mit der Natur kommen wir zur Ruhe, schöpfen Kraft und erkennen uns selbst.


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