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Veranstaltungen > Kurs > Veranstaltung #29309

Veranstaltung:

Atem und Gesundheit


Atem- und Achtsamkeitsarbeit mit Marma Yoga
Art:
Kurs
Freie Plätze:
Datum:
26.05.2024 Sonntag 18:00
bis
01.06.2024 Samstag 12:30
Ort:
Alte Schule
8254 - Wenigzell
Steiermark
Österreich
Inhalt:
In diesem Kurs verbinden wir eine präzise Methode des Yoga - das vom Ayurveda beeinflusste Marma-Yoga (YM) - mit achtsamer Atemarbeit. Wichtige - und in den Asanas sowie im Leben und die Gesundheit zentrale - Marmapunkte werden vor dem Üben mit Hilfe des Atems sensibilisiert und der Empfindung und dem Bewusstsein zugänglich gemacht. Dies erhöht die Qualität der bewussten Ausführung eines Asanas und ermöglicht den freien Fluss des Atems. Der Kurs fördert in entspannter, erfrischender und nährender Weise Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Er eignet sich für Teilnehmer:Innen jeden Alters und ist gleichrmaßen für Anfänger:Innen wie für im Yoga erfahrene Personen geeignet.
Ziel:
Gesundheitentwicklung erleben und erlernen
Methode:
Atemarbeit, Marma Yoga, Integrative Leibtherapie
Zielgruppe:
alle an der Gesundheitförderung interessierten Personen
Anmeldung:
Telefon: 0676 - 3478558 0676 - 3478558
peter@cubasch.com
www.cubasch.com
Kosten:
400,-
Referent und Veranstalter:
Cubasch Peter, MSc

1050 Wien, Grüngasse 39/5
Telefon: 0676 - 6387287Telefon: 0676 - 6387287
peter@cubasch.com
www.cubasch.com

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Veranstaltungen - Vorschläge

Workshop

25.10.2024 Freie Plätze
Traumasensibler Yoga – Basismodul
Für das traumapädagogische und therapeutische Setting und zur Selbstfürsorge

Seminar

25.10.2024 Freie Plätze
Dialoge mit Ton
Kunsttherapeutische Weiterbildungsreihe zum Material Tonerde.

Workshop

27.10.2024 Freie Plätze
Traumasensibler Yoga – Aufbaumodul
Für das traumapädagogische und therapeutische Setting und zur Selbstfürsorge


Weitere Veranstaltungen ...

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